Групповые видеосессии
с психологом

Встречи проходят раз в две недели в течение шести месяцев. Дату и время каждой встречи согласовываем со всеми участниками группы

Обычно 2,5−3 часа, но всё зависит от активности и запросов группы

Каждая групповая встреча стоит 2 000 ₽: 1000 ₽ вы оплачиваете до её начала и 1000 ₽ — после

Не больше 12 человек, которых объединяет общий запрос по теме группы

Первая встреча группы пройдёт 25 октября

На первых одной-двух встречах вы познакомитесь с участниками, обсудите правила, проблемы и запросы группы, определите план последующей работы — и главное: примете решение, готовы ли остаться в группе и продолжить работу

Будет здорово, если перед первой встречей подумаете, что вас больше всего беспокоит и что хотели бы проработать. Например, внутреннюю пустоту, отсутствие близких отношение или ощущение, что вас не ценят. Если пока трудно превратить эмоции и чувства в слова, не переживайте: на первых встречах психотерапевт поможет вам всё сформулировать

Групповая терапия работает благодаря отношениями между участниками. Это не обучение психологии и не тренинг о правильной жизни. Это пространство, где происходит жизнь, где о ней открыто говорят и где узнают себя через взаимодействие с другими.
Групповая терапия даёт возможность заглянуть в себя и узнать, возможно, что-то новое. А тёплая, принимающая и безопасная атмосфера группы поможет справиться с трудностями на пути к себе

Группа — это безопасное пространство: всё, что происходит внутри неё, остаётся только между участниками. Первые занятия мы посвящаем тому, чтобы создать доверительную атмосферу, чтобы каждый участник мог быть собой, не боялся показывать свои эмоции и говорить то, что думает

Встречу перенести нельзя: дату и время мы заранее согласовываем со всеми участниками и психотерапевтом

Для этого мы и устраиваем предварительную консультацию с психотерапевтом, а также посвящаем первые одну-две встречи знакомству с участниками, психотерапевтом и самим форматом, чтобы вы могли понять, нравится вам работать в группе или нет